użycie swej siły fizycznej lub psychicznej, możliwości materialnych lub duchowych w celu zapobieżenia popełnieniu przez kogoś grzechu, umożliwienia uczynienia dobra i/lub zapobieżenia wyrządzenia mu krzywdy fizycznej lub psychicznej; pojęcie to różni się zasadniczo od salonowego, ponieważ katolicy za akt pomocy uważają wsparcie starszej osoby w przejściu na drugą stronę, podtrzymanie człowieka, który się potknął na drodze, oraz modlitwę; natomiast za pomoc nier uznają zabójcji.